الغرق
الإسعافات الأولية للغريق (البالغ):
- إخراج الغريق لمكان جاف وآمن والاتصال بالإسعاف.
- فحص الاستجابة والتنفس (لمدة لا تزيد عن 10 ثوانٍ).
- فتح مجرى التنفس (إمالة الرأس ورفع الذقن).
- إذا كان لا يتنفس: ابدأ CPR (30 ضغطة ثم نفسين
إنقاذيين).
- استمر حتى يستعيد وعيه أو تصل المساعدة.
- إذا كان يتنفس: ضعه في وضعية الإفاقة.
- نزع الملابس المبللة وتدفئته ببطانية.
نصيحة: لا تضيع الوقت في محاولة إخراج الماء من المعدة؛ الأولوية للإنعاش.
الإسعافات الأولية للغريق (الطفل):
- أخرج الطفل فوراً وثبته على سطح مستوٍ واتصل بالإسعاف.
- افحص التنفس بفتح مجرى الهواء.
- في حال توقف التنفس: ابدأ بالتنفس الصناعي (5 نفخات
أولاً).
- إذا لم يستجب: ابدأ بـ 30 ضغطة صدرية (بعمق 5 سم
تقريباً).
- التبادل بين 30 ضغطة ونفختين حتى يعود التنفس أو يصل
الفريق الطبي.